Ovatko kertakäyttöiset höyryt turvallisempia kuin tupakointi?
Kuvaus
Kertakäyttöinen vaping on kasvanut suosionsa mukavuuden, mausten monimuotoisuuden ja havaitun alhaisemman vahingon vuoksi perinteisiin savukkeisiin ., huolenaiheita sen turvallisuudesta jatkuvat terveydenhuollon ammattilaisten ja kuluttajien keskuudessa . Tässä blogissa tutkitaan kertakäyttöisten e-pigarettien mahdollisia riskejä ja hyötyjä.}}} {
Mitkä ovat kertakäyttöiset e-savukkeet?
Kertattavat höyryt ovat kertakäyttöisiä elektronisia laitteita, jotka on esiasennettu e-nesteellä, joka sisältää tyypillisesti nikotiinia, propeeniglykolia (PG), vihannesglyseriiniä (VG) ja aromit . Toisin kuin täytettävät höyryt, kertakäyttöiset akun tai e-equid on katettu.}}}}}}}}}}
Vapetaminen tupakoinnin lopettamiseksi
● Nikotiini -vaping on vähemmän haitallista kuin tupakointi . Se on myös yksi tehokkaimmista työkaluista tupakoinnin lopettamiseksi .
● Vaping ei ole täysin vaaratonta, emmekä vielä tiedä, mitkä pitkän aikavälin vaikutukset voivat olla .
● Lasten ja tupakoimattomien ei tulisi koskaan tyhjentää .
Mahdolliset terveysriskit
1. Nikotiiniriippuvuus
Useimmat kertakäyttöiset höyryt sisältävät nikotiinia, riippuvuutta aiheuttavaa ainetta, joka voi vahingoittaa murrosikäisten aivojen kehitystä ja johtaa riippuvuuteen . A -tutkimusKansalliset tieteiden, tekniikan ja lääketieteen akatemiat(2018) havaitsi, että e-savukkeiden käyttö lisää nikotiinialtistusta, etenkin nuorten keskuudessa .
2. Kemiallinen altistuminen
Vaikka vapingia pidetään yleensä vähemmän haitallisena kuin tupakointi, jotkut tutkimukset ovat havainneet haitallisia kemikaaleja e-savukkeiden aerosolissa, mukaan lukien:
● formaldehydi(Kirsinogeeni muodostuu, kun e-nesteen ylikuumenemiset) (Jensen et ai ., 2015)
● Akroleiini(keuhkojen ärsyttävä) (Bein & Leikauf, 2011)
● Raskasmetallit(kelan hajoamisesta) (Williams et ai ., 2013)
3. Keuhkojen terveysongelmat
Vuoden 2019 puhkeaminenArvioida(E-savukkeiden tai tuotteiden käyttöön liittyvä keuhkovaurio) yhdistettiin E-vitamiiniasetaattiin THC: tä sisältävissä höyryissä . Vaikka useimmat kertakäyttöiset nikotiinihöyryt eivät sisällä tätä lisäainetta, tapahtuma herätti potentiaalisten hengitysriskien tietoisuutta .}}}}}}}
Kuinka vaping voi auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin
Tupakoinnin rutiinit ja rituaalit voivat olla vaikeaa lopettaa, joten vaping voi auttaa sinua vähitellen vapauttamaan nämä ja vähentäen heti savukkeiden tupakoinnin terveysriskejä .
Joidenkin mielestä vaping auttaa heitä, koska kädestä suuhun toiminta on kuin tupakointi, ja saat samanlaisia tuntemuksia, kuten kurkun osuma ("potku" kurkun takana, kun hengität) .
Kaikki tupakointi on haitallista, ja saat vain tyhjennyksen kaikki edut, jos lopetat tupakoinnin kokonaan .
Jotkut ihmiset onnistuvat tekemään täyden kytkimen erittäin nopeasti, kun taas toiset se voi viedä hieman pidempään .
Pptentti -edut (tupakointiin verrattuna)
● Vähentynyt haitta: Kansanterveys Englanti (2015) arvioi, että vaping on95% vähemmän haitallistakuin tupakointi .
● Tupakoinnin lopettamisen tuki: Jotkut tutkimukset viittaavat e-savukkeisiin auttamaan tupakoitsijoita lopettamaan (Hajek et ai ., 2019).
Johtopäätös
Kertakäyttöinen vaping on todennäköisesti turvallisempaa kuin tupakointi, mutta ei riskitöntä . käyttäjien tulisi:
✔ Valitse hyvämaineiset tuotemerkit (e . g .,Ovns)
✔ Vältä liiallista käyttöä
✔ Ole tietoinen nikotiiniriippuvuusriskeistä
Jatkotutkimuksia tarvitaan pitkäaikaisten vaikutusten ymmärtämiseksi täysin .
Viitteet
Kansalliset tieteiden, tekniikan ja lääketieteen akatemiat . (2018) .E-savukkeiden kansanterveysvaikutukset.
Jensen, r . p ., et ai . (2015) . "formaldehydi e-savukkeissa ."New England Journal of Medicine.
Kansanterveys Englanti . (2015) .E-savukkeet: Todistepäivitys.
Hajek, p ., et ai . (2019) .E-savukkeiden satunnaistettu tutkimus verrattuna nikotiinin korvaushoitoon.
